
Kurs i obuka za anticelulit masažu
Kurs anticelulit masaže sa praksom u salonu traje 2 meseca, odnosno 76 sati, a završava se ispitom i sertifikatom Akademije Oxford.
Kurs anticelulit masaže u Akademiji Oxford
Pogledajte kako izgleda kurs i obuka za anticelulit masažu u Akademiji Oxford.
Šta kažu naši polaznici? 🤍
Iskustva polaznika kursa masaže u Akademiji Oxford
Kurs i obuka za anticelulit masažu pripadaju kursevima nege lepote u našoj školi. Uz individualan pristup svakom polazniku, ovo je prilika da pronađete pravi put ka uspešnoj karijeri, ako želite da se bavite ovim specifičnim manuelnim zanatom.
Šta je anticelulit masaža
Anticelulit masaža je prirodan način da se ublaže promene u potkožnom masnom i vezivnom tkivu koje nastaju godinama. Genetska predispozicija je glavni faktor, a neadekvatna ishrana i nedovoljna fizička aktivnost dodatni su faktori za nastanak celulita. Ima vrhunskih sportistkinja koje imaju celulit, kao i žena sa povišenom telesnom masom i malo kretanja koje ga nemaju.
Pomodnim shvatanjima celulitu se pridaje veći sociopsihološki značaj nego što je stvaran zdravstveni problem. Mnogo je češći kod žena nego kod muškaraca, zbog razlike u građi potkožnog tkiva i u hormonima, a masažom njegova vidljivost može donekle da se ublaži.
Kako izgleda anticelulit tretman
Anticelulit tretman se sastoji od strogih higijensko-dijetetskih mera i redovnih ručnih masaža. Kod žena u reproduktivnom periodu masaže se planiraju prema menstrualnom ciklusu. Kod žena u menopauzi masaže se obavljaju bez obzira na ciklus, a strogi higijensko-dijetetski režim i kod njih je presudan.
Od prvog dana po završetku menstruacije radi se deset anticelulit masaža zaredom, svakog dana. Kako koncentracija estrogena u krvi postepeno raste do ovulacije, koristi se upravo taj period, kada je masažom moguće postići najveći efekat.
Posle deset tretmana u prvom ciklusu čeka se kraj druge, pa treće menstruacije i nastavlja se sa po deset masaža. Zatim se pravi pauza i prati kako se stanje razvija. Kod blažih oblika celulita najčešće su dovoljna dva do tri ciklusa. Ako je stanje tvrdokorno i zapušteno, tromesečni ciklus se ponavlja i stanje ponovo prati. Kod žena kod kojih je celulit toliko izražen da postoji indikacija za plastičnu intervenciju, pre toga treba pokušati i sa trećim tromesečnim ciklusom.
Anticelulit masaža ne sme da bude bolna niti da ostavlja modrice (hematome).
Poželjna je lagana fizička aktivnost, jer blage mišićne kontrakcije podstiču perifernu cirkulaciju na ugroženim delovima tela: šetnja, vožnja bicikla po ravnom i plivanje. Tokom tretmana treba izbegavati teretanu i druge intenzivne fizičke aktivnosti.
Izbegavanje psihofizičkog stresa važan je deo prevencije nastanka i razvoja celulita.
Trajanje kursa, ispit i sertifikat
Kurs anticelulit masaže sa praksom u salonu traje 2 meseca, odnosno 76 sati. U nekim poslovnicama praksa se izvodi i u našim prostorijama, po kraćem programu — trajanje i cenu za svoj grad pogledajte u cenovniku.
Nastava ima teorijski i praktični deo, a praksa se odvija u salonima sa kojima Akademija Oxford sarađuje. Po završenoj praksi i oceni mentora polaznik izlazi na ispit, koji ima pismeni i usmeni deo. Po položenom ispitu dobija sertifikat Akademije Oxford o završenoj obuci za anticelulit masažu. To je interni dokument naše škole, a ne javna isprava — možete ga priložiti uz radnu biografiju kao dokaz o stečenom znanju.
Ako vam je potrebna javna isprava, obuka se izvodi i kao JPOA program za masera, posle koga se stiče sertifikat za ostvaren standard stručnih kompetencija. Da li se i kako dokument evidentira kod Nacionalne službe za zapošljavanje, proverite u svojoj filijali NSZ.
Prijava
Kurs je individualan, pa ga možete započeti kada vama odgovara. Prijava je moguća tokom cele godine — telefonom, mejlom ili lično, u bilo kojoj od 38 poslovnica Akademije Oxford.