Audio verzija teksta

Kurs anticelulit masaže u Akademiji Oxford

Pogledajte kako izgleda kurs i obuka za anticelulit masažu u Akademiji Oxford.

Šta kažu naši polaznici? 🤍

Iskustva polaznika kursa masaže u Akademiji Oxford

Ivana Vukojevic
2025.NEW!

Zavrsila sam obuku za masazu i prezadovoljna sam

Nikolas Ih
2025.NEW!

Akademija je na profesionalnom nivou. Na Akademiji Oxford sam zavrsio 2 kursa masaze i ENG. Jezik i zaista sam zadovoljan njihovim radom i uvek cu se vracati ovoj akademiji, sve preporuke

Ivana Petrovic
2025.NEW!

Imala sam veliku srecu da dobijem profesorku kao sto je Tijana Kratic, sve pohvale za Akademiju Oxford Leskovac i nju. Strpljenje profesorke, nacin na koji objasnjava neke stvari, njene neke cake sto se tice ucenja masaze su neverovatne, i zaista olaksavaju ucenje. Puna je razumevanja za razne stvari i jako prijatna osoba. Jako mi je drago sto sam imala mogucnost da mi ona predaje. Jos jednom sve pohvale za Tijanu i Oxford Leskovac.

Milja Despotovic
2024.

Osoblje jako ljubazno, Zavrsen kurs masaze u salonu Sibil, predavac jako profesionaln i ljubazan. Jedva cekam da primenim steceno znanje

Sladjana Markovic
2024.

Sve pohvale za saradnju u obuci za masazu.

Jovana Miljkovic
2023.

Sve pohvale i iskrene preporuke.. Posebno bih pohvalila Tijanu Krstic,edukatora relaksacione masaze,koja prenosi znanje na profesionalnom nivou.. Pored potpunog osposobljavanja za samostalni rad,dobijate i korisne informacije o svakoj zadatoj temi..

Kurs i obuka za anticelulit masažu pripadaju kursevima nege lepote u našoj školi. Uz individualan pristup svakom polazniku, ovo je prilika da pronađete pravi put ka uspešnoj karijeri, ako želite da se bavite ovim specifičnim manuelnim zanatom.

Šta je anticelulit masaža

Anticelulit masaža je prirodan način da se ublaže promene u potkožnom masnom i vezivnom tkivu koje nastaju godinama. Genetska predispozicija je glavni faktor, a neadekvatna ishrana i nedovoljna fizička aktivnost dodatni su faktori za nastanak celulita. Ima vrhunskih sportistkinja koje imaju celulit, kao i žena sa povišenom telesnom masom i malo kretanja koje ga nemaju.

Pomodnim shvatanjima celulitu se pridaje veći sociopsihološki značaj nego što je stvaran zdravstveni problem. Mnogo je češći kod žena nego kod muškaraca, zbog razlike u građi potkožnog tkiva i u hormonima, a masažom njegova vidljivost može donekle da se ublaži.

Kako izgleda anticelulit tretman

Anticelulit tretman se sastoji od strogih higijensko-dijetetskih mera i redovnih ručnih masaža. Kod žena u reproduktivnom periodu masaže se planiraju prema menstrualnom ciklusu. Kod žena u menopauzi masaže se obavljaju bez obzira na ciklus, a strogi higijensko-dijetetski režim i kod njih je presudan.

Od prvog dana po završetku menstruacije radi se deset anticelulit masaža zaredom, svakog dana. Kako koncentracija estrogena u krvi postepeno raste do ovulacije, koristi se upravo taj period, kada je masažom moguće postići najveći efekat.

Posle deset tretmana u prvom ciklusu čeka se kraj druge, pa treće menstruacije i nastavlja se sa po deset masaža. Zatim se pravi pauza i prati kako se stanje razvija. Kod blažih oblika celulita najčešće su dovoljna dva do tri ciklusa. Ako je stanje tvrdokorno i zapušteno, tromesečni ciklus se ponavlja i stanje ponovo prati. Kod žena kod kojih je celulit toliko izražen da postoji indikacija za plastičnu intervenciju, pre toga treba pokušati i sa trećim tromesečnim ciklusom.

Anticelulit masaža ne sme da bude bolna niti da ostavlja modrice (hematome).

Poželjna je lagana fizička aktivnost, jer blage mišićne kontrakcije podstiču perifernu cirkulaciju na ugroženim delovima tela: šetnja, vožnja bicikla po ravnom i plivanje. Tokom tretmana treba izbegavati teretanu i druge intenzivne fizičke aktivnosti.

Izbegavanje psihofizičkog stresa važan je deo prevencije nastanka i razvoja celulita.

Trajanje kursa, ispit i sertifikat

Kurs anticelulit masaže sa praksom u salonu traje 2 meseca, odnosno 76 sati. U nekim poslovnicama praksa se izvodi i u našim prostorijama, po kraćem programu — trajanje i cenu za svoj grad pogledajte u cenovniku.

Nastava ima teorijski i praktični deo, a praksa se odvija u salonima sa kojima Akademija Oxford sarađuje. Po završenoj praksi i oceni mentora polaznik izlazi na ispit, koji ima pismeni i usmeni deo. Po položenom ispitu dobija sertifikat Akademije Oxford o završenoj obuci za anticelulit masažu. To je interni dokument naše škole, a ne javna isprava — možete ga priložiti uz radnu biografiju kao dokaz o stečenom znanju.

Ako vam je potrebna javna isprava, obuka se izvodi i kao JPOA program za masera, posle koga se stiče sertifikat za ostvaren standard stručnih kompetencija. Da li se i kako dokument evidentira kod Nacionalne službe za zapošljavanje, proverite u svojoj filijali NSZ.

Prijava

Kurs je individualan, pa ga možete započeti kada vama odgovara. Prijava je moguća tokom cele godine — telefonom, mejlom ili lično, u bilo kojoj od 38 poslovnica Akademije Oxford.